תה צמחים – תה עשיר בויטמינים ונוגדי חמצון

תה הוא משקה שנצרך במשך מאות שנים. הוא עשיר בויטמינים, מינרלים, נוגדי חמצון וחומרים מזינים נוספים אשר נמצאו כבעלי יתרונות בריאותיים רבים.

תה צמחים הוא לא דבר חדש בשוק. ניתן לייחס אותם לסין והודו העתיקה, שם אנשים השתמשו בחלקי צמחים כגון עלים, פרחים או שורשים להכנת תה.

כיום תה צמחים זמין בהרבה טעמים, צבעים וצורות. חשוב לדעת שתה צמחים אלו אינם מיועדים רק לשתייה אלא גם למטרות קוסמטיות, מכיוון שהם יכולים לשמש גם כמוצרים טבעיים לטיפוח העור!

בריאות 

תה צמחים עשיר בויטמינים ונוגדי חמצון. חומרים מזינים אלו נחשבים כמסייעים לחיזוק המערכת החיסונית וכן מספקים יתרונות בריאותיים נוספים לגוף.

צמח התה הוא שיח ירוק עד רב שנתי העונה לשם המדעי "Camellia sinensis". מאמינים כי השימוש בתה התגלה לראשונה בסין ולאחר מכן התפשט להודו. העלים של הצמח משמשים להכנת תה על ידי טבילתם במים חמים.

התה שימש במשך מאות שנים כתרופה וכמשקה. עלי תה מכילים ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון רבים שיכולים לספק יתרונות בריאותיים גדולים. מחקרים הראו ששתיית תה יכולה לעזור להפחית את הסיכון לסרטן, מחלות לב, סוכרת והשמנה.

רפואה טבעית

תה צמחים עשיר בויטמינים ונוגדי חמצון שיכולים לעזור לשמור על מערכת חיסון בריאה ולקדם ירידה במשקל.

צמחי המרפא שבתה צמחים עשירים בויטמינים ונוגדי חמצון. מחקר מצא שאנשים ששתו תה צמחים היו בעלי סיכון נמוך יותר למוות והיו פחות סיכויים לפתח מחלות כרוניות כמו סרטן, מחלות לב או סוכרת.

היתרונות של תה צמחים קשורים לתכונות נוגדות החמצון שלהם. נוגדי חמצון הם חומרים שיכולים למנוע או להאט את תהליך החמצון בתאים וברקמות. חמצון פוגע בתאים ועלול להוביל לסרטן ולמחלות אחרות.