פחד מכלבים

חשים חרדה כשאתם חושבים להיחשף לכלב? כל כך הרבה מאיתנו מחשיבים כלבים כחברים הכי טובים שלנו. הם מביאים לחיינו אושר ושמחה, בכל כך הרבה דרכים. הרגע הזה שבו כלב שלך מניח את ראשו על ברכיך, ומבטיח לך שאין מקום שהכלב שלך מעדיף להיות מאשר איתך. עם זאת, רבים מאיתנו שמרגישים אסירי תודה על מערכת היחסים המתגמלת הדדית שיש לנו עם הכלבים שלנו, ישנם רבים הסובלים מפחד קיצוני מכלבים,  ולעיתים קרובות נגרם כתוצאה ממפגש טראומטי עם כלב או בגלל היעדר חשיפה מוקדמת וחיובית אליהם. סוג זה של פחד יכול להיות עוצמתי ולהשפיע לרעה באופן אינטנסיבי על איכות החיים הכללית של האדם, בגלל העובדה הפשוטה שיש כל כך הרבה כלבים בחוץ ולכן כל כך הרבה הזדמנויות למפגש איתם. תארו לעצמכם שיש לכם את הביטחון לבקר בני משפחה או חברים שיש להם כלבים. תוכלו להתגבר על הפחד שלכם באמצעות המטפל הנכון עם הטיפול הנכון עבורכם, קבלו מידע נוסף באתר פורטל אנימל.

למה אני מפחד מכלבים?

ניסיון עבר לא מוצלח ומחשב על התרחישים הגרועים ביותר

ככל הנראה שפיתחת את הפחד שלך בעקבות מפגש ספציפי עם כלב מוקדם יותר בחייך. אולי הותקפת על ידי כלב תוקפני או שבצורה מסוימת הוא נורא הבהיל אותך וזה השאיר צלקת נפשית. יתכן שהיית עד לתקיפה של מישהו ע"י כלב או ששמעת סיפורים שהלחיצו אותך מאדם קרוב אליך,  הורה או אח שהיה מבועת מכלבים .אם יש לך רמה כללית גבוהה של חרדה אתה יכול לפתח פוביה רק ​​על ידי דמיון התרחיש הגרוע ביותר שעשוי להתרחש בעת מפגש עם כלב.

טיפול

טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) לצד טיפול בכלבים יכול להיות יעיל להפליא בטיפול בפוביות ספציפיות. יש אנשים שמדווחים על תוצאות מידיות מול המטפל.