Posts By beni

הפסקת נחירות – למה זה חשוב?

על פניו זה מאוד הגיוני וסביר שנרצה להימנע מנחירות. הרי הן מפריעות לסביבה והן מפריעות גם לנו לישון כמו שצריך. נחירות מלמדות על כך שמשהו לא תקין במערכת הסינוסים שלנו ועל כן אנחנו צריכים למצוא פתרון בעיה בשביל שנוכל לישון כמו שצריך ובכלל בשביל שנוכל לתפקד בצורה טובה.

צריך לומר, לא תמיד אפשר לטפל בזה, לא תמיד זה גם משתלם מאחר ויתכן ויהיה צורך בתיקון מסיבי והבעיה תיפתר רק בצורה חלקית. לכן, צריך לבחור את הדרך בה אנחנו יכולים לטפל בבעיה בצורה נכונה, בצורה עקבית, מדויקת, כך שלא נידרש להתמודד איתה יותר, וכן שנוכל ליהנות מאמצעים מאוד סבירים ואיכותיים, כך נוכל ליהנות משינה סדירה וטובה.

חשוב להדגיש כאן, יש דרכים שונות, שיטות שונות כיצד לטפל בבעיה. בין אם זה באמצעות שימוש במכשירים, טיפול כירורגי, כמו כן יש אפשרות ללמוד שיטות שונות כיצד לישון בדרך כזו שתגרום לנו לנחור פחות. מן הסתם, אנחנו צריכים לחפש דרך, שיטה, שנוכל לעשות את זה בצורה פשוטה וקלה שמתאימה לתנאים שעומדים לרשותנו מצד אחד, ומצד שני, שיטה שנוכל גם לממן וגם לקיים אותה לאורך זמן.

כיצד מתחילים תהליך של הפסקת נחירות

בשלב הראשון בתהליך הפסקת נחירות אנחנו נידרש לפנות אל גורם מקצועי שיידרש לבחון את הנושא, הוא יידרש לבחון את המצב של הסינוסים שלנו, להקשיב לנחירות שלנו ועד כמה הן חזקות, ואז הוא יוכל להחליט כיצד יש לנהוג. האם יש לבצע טיפול נקודתי או טיפול מערכתי, האם יש לבצע טיפול משולב או טיפול באמצעי אחד.

במקרים מסוימים השינוי יורגש בבת אחת, בצורה מהירה, יש מקרים שהשינוי יהיה פחות חד ומהיר ועדיין מאוד יסודי ואיכותי.

3 סיבות לעשות השתלות שיער בטורקיה

בשנים האחרונות, אנו שומעים על יותר ויותר אנשים (גברים ונשים) אשר נוסעים לטורקיה על מנת לבצע השתלת שיער. טורקיה – מדינה שכנה שברוב המקרים ידידותית לישראל – מכילה לא מעט מרפאות וקליניקות להשתלה, בהן נעשה התהליך ביתר מומחיות. 

תהליך השתלת שיער מלווה באבחון הקרקפת: אבחון השיערה: לקיחת דגימה של זקיקי שיער לדגימה: וביצוע התאמה במעבדה מקצועית. לאחר מכן – במידה וישנה התאמה – נעשית השתלת הזקיקים אל הקרקפת באופן קבוע, זאת על ידי מחט זעירה וביצוע התהליך על ידי רופא מומחה בלבד!

לפרטים נוספים, בקרו באתר של ד"ר זריאן:

https://drzrian.co.il/

אבל למה כדאי לעבור את התהליך דווקא בטורקיה?

מי שירצה לעבור את התהליך, יכול לבחור בטורקיה בשל מספר סיבות: 

  • טכנולוגיה – מכיוון שמעבדות ותעשיות בטורקיה מתמקדות בפיתוח אמצעים וטכנולוגיות להשתלת שיער, רבים בוחרים דווקא במדינה הזאת כדי לבצע את התהליך. 
  • מחיר – בזמן שהשתלת שיער נעשית בארץ בעלות גבוהה של 30 אלף שקלים בממוצע, מחיר השתלת שיער בטורקיה נמוך משמעותית בעוד שהוא כולל טיסה, ושיכון בבית מלון כדי לעבור התהליך. השתלת שיער בטורקיה בקליניקה של רופאה ישראלית – גם היא תעלה פחות, בעוד שאפשר, בעלות שנחשבת חצי מן העלות בישראל – לעבור את התהליך בצורה איכותית שאינה יקרה. 
  • נוחות – גם נוחות היא חלק מהפקטורים לבחירה, בעוד שהשתלה בטורקיה מקנה חופשה בבית מלון ומקום נוח בו אפשר להחלים בקלות וללא מבוכה. 

לסיכום,

השתלת שיער הפכה לדרך מעולה למלא קרקפת דלילה, לכן רבים בוחרים לבצע את הפעולה דווקא בטורקיה, מדינה שכנה ומוכרת לישראלים. 

מפה של דפיברילטורים בארץ

אנשים רבים אינם מודעים לכך, אך למעשה גורם התמותה השני בארץ הינו אירוע לבבי. יותר משלושת אלפים אנשים מתים בכל שנה בישראל כתוצאה מדום לב, דבר שלא ניתן לחזות מראש ואין לכך שום אזהרה. מדובר על כמות עצומה של אנשים, אשר ניתן להציל בתנאי שהטיפול שהם יקבלו יהיה יעיל ומהיר.

כבר אחרי כ- 3 דקות מרגע תחילת האירוע, מתחיל להיווצר נזק מוחי. לכן הטיפול הראשוני חייב להיות מהיר ויעיל במיוחד, על מנת להחזיר את קצב הלב למצבו הטבעי. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת, היא באמצעות דפיברילטור אשר מסוגל בצורה אוטומטית למדוד את קצב הלב ולהעביר שוק חשמלי ישירות ללב של המטופל. מטרת השוק החשמלי היא לאתחל את פעילות הלב, ובכך בעצם להחזיר אותו למצבו הסדיר.

הבעיה היא שרוב האנשים אינם חוטפים דום לב בזמן שהותם בבית החולים, אלא בשעות שבהן הם נמצאים בבית או בעבודה. לכן חשוב שתהיה להם גישה נוחה ומהירה למכשיר הדפיברילטור, במטרה להציל את חייהם.

מפה של דפיברילטורים בארץ – הדרך האולטימטיבית להציל חיי אדם

על מנת לספק פתרון יעיל ומהיר לבעיית הגישה אל הדפיברילטור הקרוב, נוצרה מפה של דפיברילטורים בארץ. מפה זו מאפשרת לכל אחד לבדוק היכן נמצא המכשיר הקרוב ביותר אליהם, על מנת שבמקרה חירום יהיה להם מושג לאן לפנות ומה לעשות. חשוב לציין כי כל אחד מסוגל לבצע פעולות החייאה בעזרת המכשיר, היות והוא עובד בצורה אוטומטית ואינו מצריך ידע קודם.

המכשיר כולל מדריך שימוש בדפיברילטור באופן קולי המלווה את המשתמש. הוא מספק הנחיה ברורה כיצד לחבר את האלקטרודות לחזה של המטופל, במטרה למדוד את קצב הלב ובמידת הצורך לספק שוק חשמלי שיכול להציל חיים. אנשים רבים כלל אינם מודעים למכשיר וליכולות שלו, לכן חשוב להכיר ולהנגיש אותו לאוכלוסייה הכללית. מפה המסמלת את כל המקומות שמחזיקים במכשיר, יכולה לתרום המון להעלאת המודעות למכשיר ולחשיבות שלו. זוהי הדרך האולטימטיבית להקטין את כמות האנשים שנפטרים מידי שנה מדום לב, בגלל טיפול לקוי או איטי מידי.

לסיכום,

מפה של דפיברילטורים בארץ יכולה להוות את ההבדל בין חיים למוות, היות והיא תורמת למודעות גבוהה יותר לחשיבות ולנגישות של המכשיר.

מדרסים לכאבי ברכיים

סובלים מכאבי ברכיים? אכן, כאבים מעיקים שפוגעים משמעותית ביכולת התפקוד שלכם. כל כך כואב לכופף את הרגל, ליישר אותה, לעלות מדרגה או אפילו להתיישב. הכאבים הללו נובעים מסיבה מסוימת. ויש מצבים רבים בהם אפשר יהיה לשנות את המצב ולהתגבר על הכאבים הללו באמצעות אביזרים מתאימים. כן, כאבי ברכיים הם לא כורח המציאות ולא חייבים להשלים איתם. אולי זוג מדרסים יוכל להועיל ולרפא את הכאבים?

על מדרסים ועל התועלת שלהם

מדרסים הם מוצר אורתופדי שנועד לספק לכפות הרגליים את המנח הנכון והמדויק להם. אמנם המדרסים באים במגע רק עם כף הרגל. אבל התועלת שלהם היא משמעותית לגוף כולו. וזאת מכיוון שכפות הרגליים שלנו הם הבסיס לכל גופנו. וכל ליקוי או תנוחה לא נכונה של כף הרגל עלולה לגרום לנזק לגוף כולו. ניתן להגדיר זאת כתגובת שרשרת שמשליכה על הגוף וגורמת לכאבים באזורים שונים בגופנו. אלו עשויים להיות כאבי גב, כאבי רגליים בגלל מורטון ניורומה ואף כאבי ברכיים.

להתאים את המדרסים המתאימים לבעיה

במידה ואתם סובלים מכאבי ברכיים יהיה נכון לפנות למכון אורתופדי כדי לבדוק את כפות הרגליים שלכם. שכן יתכן שהכאבים הללו נובעים בגין מנח לקוי בכף הרגל. כל עיוות או שינוי במבנה התקני של כפותה רגליים עלול לגרום לכאבים עזים בברכיים. מה שיוביל אתכם בדרך למציאת פתרון ורפואה לכאבים הללו. אמנם פעמים הטיפול יינתן בהתאם לבעיה הנוכחית שקיימת בברכיים. אבל במקרים רבים אחרים יתברר כי הכאבים נובעים בגין בעיה בכפות הרגלים. ואז לא יהיה מנוס כי אם לטפל בשורש הבעיה.

מדרסים שיפתרו את הכאבים

את הבדיקה הזו כדאי לבצע אצל רופא או אורתופד. כמו כן מומלץ לבקר במכון אורתופדיה כדי לקבל המלצה על שימוש במדרסים. מטופלים רבים מצליחים לנהל את שגרת היום שלהם למרות בעיות בריאות שונות, וזאת באמצעות מדרסים ביומכניים איכותיים ומתאימים. אלו מאפשרים להם להתגבר על מנח לא נכון של כף הרגל, וכך למנוע את תגובת השרשרת שעלולה להתפתח ולפגוע בכל הגוף. כן, מדרסים איכותיים ומתאימים יוכלו להועיל לכאבים בברכיים.

ממה מורכב דורבן בכף הרגל?

הגוף יכול להיות חשוף לכל מיני סוגים של בעיות שנמצאות תחת התחום של אורתופדיה. אחד מאלה הוא המצב של דורבן בעקב כף הרגל, שמי שסבל ממנו יודע היטב עד כמה הבעיה הזו היא גם כואבת וגם מצריכה טיפול שהוא אינו ביום אחד אלא כזה שמחייב הרבה מאוד סבלנות עד שאר ישנה החלמה מלאה עם התקווה שהמצב הזה לא יישנה.

מהו דורבן בכף הרגל

על מנת להבין טוב יותר כיצד ניתן להימנע ממצב של דורבן בכף הרגל וכיצד יש לטפל בו מן הרגע שבו הוא כבר קיים, זה חשוב להבין בצורה הכי טובה מדוע מופיע לו דורבן ואצל מי הכי סביר שמצב כזה יקרה עם הזמן. דורבן בכף הרגל הוא למעשה הסתיידות לא נעימה שנוצרת כחלק מתהליך שאותו מבצע הגוף על מנת למצב דלקת. איך נורת מלכתחילה אותה הדלקת באזור כף הרגל? עם ביצוע של מאמץ ולחץ שמופעל על אזור הגידים של העקב או קשתית כף הרגל, הלחץ מביא אל קרע באותם הגידים, והקרע הזה מוביל ללא טיפול נכון אל המצב הזה של הדלקת.

טיפול בדורבן בכף הרגל

אם כך, איך בדיוק יכולים להציע טיפול יעיל עבור דורבן בכף הרגל כמו כאן? ובכן, קודם כל ההבנה כי יש סיכוי די טוב כי אם ממשיכים בצורה מסוימת ללא יצירה של מנגנון שיגן על כף הרגל, הדורבן ייווצר היא חשובה. אנשים עם פלטפוס או קשת גבוהה, אנשים עם יתר משקל, אנשים שעובדים בעבודה עם עמידה מאומצת, ואף אנשים שנועלים נעל לא מתאימה הם כאלה שיש להם תשתית "טובה" להיווצרות המצב. כדרי להשקיע עם מנוחה לכף הרגל, נעל מתאימה, דיאטה וכן הנחה של מדרסים שמקלים על כף הרגל בכל אותה היממה הפעילה.

עבור אנשים שכבר נוצר להם מצב של דורבן זה עדיין חשוב לבצע את השינוי הזה שאר מכיל מעבר אל יצירה של כמה פחות לחץ על כף הרגל, לצד פתרונות נוספים שמסיימים את הדלקת כמו תרגילי פיזיותרפיה, נעליים בהתאמה אישית, בדיקת פילוג  וטיפול בגלי הלם.

מהו שמן ארניקה ולמה הוא משמש?

כבר בשנת 1500 היה מוכר צמח הארניקה כמועיל למטרות רפואיות שונות. אך גם היום הוא עדיין פופולארי וזוכה לביקוש. את הארניקה ניתן להשיג כקרם למריחה על העור, משחה או תמיסה. התועלת של ארניקה הוא בהפחתת דלקות, הרגעת כאבי שרירים, ריפוי פצעים ועוד. כמו כן במקרים של חבלות ונקעים הוא יכול להביא תועלת.

הצריכה של הארניקה

ארניקה הינו צמח מרפא, והשימוש העיקרי שלו הוא במריחה מקומית על פני העור במקום הנדרש. ואילו בבליעה הוא עלול לגרום לתופעות לוואי חמורות. אם כי יש תרופות הומיאופתיות שבולעים אותן אשר מכילות רמה נמוכה מאוד של ארניקה. מה שלא כרוך בסיכון או בתופעת לוואי בלתי רצויה.

על הצמח ועל המרכיבים שלו

ארניקה מוגדר כצמח רב שנתי. מקורו בהרי אירופה וסיביר. הצמח מגיע לגובה של שני מטרים, ולו פרמים בצבעי הכום והצהוב. העלים של הארניקה שעירים וצורתם עגולה. כיום מגדלים את הצמח בארצות נוספות בעולם, וראשי הפרחים של הצמח משמשים למטרות ריפוי שונות הן כשהם טריים והן לאחר תהליך של ייבוש. השמן ידוע כבעל תכונות אנטי דלקתיות ומיקרוביאליות. הוא מורכב מחומצות שונות כמו חומצת מיריסטיק וחומצה לינואלית. בנוסף הוא מכיל שמנים אתריים כמו יימול ודימתיל.

מהם השימושים הרפואיים?

ארניקה ידוע כמועיל עבור טיפול מקומי למצבים שונים. כגון נקעים, כאבי שרירים, ריפוי פצעים, דלקת ורידים, כאי מפרקים, הגנה מזיהומים, דלקות מעקיצות ועוד. כמו כן מעלים מחקרים חדשים ממצאים כי הארניקה נמצא כמועיל גם עבור טיפול בכוויות. כמו כן יש לציין כי ספורטאים עושים שימוש במוצרים המכילים ארניקה למקרים של פציעות ספורט ולהקלה על הכאב. גם בתחום הקוסמטיקה עושים שימוש בצמח, והוא קיים בבשמים, קרמים וג'לים מסוגים שונים.

השימוש המומלץ

ארניקה הינו שמן אתרי מומלץ ושימושי מאוד. אם כי בדומה לתוספים ומוצרי טבע נוספים חשוב מאוד לקבל המלצה רפואית מדויקת לפני שנתחיל לעשות בו שימוש. וזאת כדי להבטיח כי הטיפול נכון ועתיד להועיל, וכי הוא אינו עלול לסכן את המטופל בתופעות לוואי או תוצאות בלתי רצויות.

מתלבטים לגבי הרמת עפעפיים? המאמר שיעזור לכם להחליט

אנשים רבים שמגיעים לגיל העמידה מתחילים לחוש כי העפעפיים שלהם נעשים שמוטים והמראה של העין הופך להיות מקומט וזקן. המראה של העפעפיים השמוטים אינו מחמיא להם והם היו רוצים להחזיר לעצמם את המראה הקודם. אז נכון שיש את הקרמים השונים המבטיחים את מתיחת העור על ידי הזנה טובה שלו, יש את העיסויים המיוחדים אשר מסוגלים לשפר את זרימת הדם באזור הפנים והודות לכך ישתפר המראה. אך האמת היא שכל השיטות הללו לא תמיד מועילות וברוב רובם של המקרים אי אפשר להבחין בשינוי מהותי או משמעותי מבחינת המראה של הפנים. הרבה מאוד פעמים הפציינט אינו מרוצה והוא מחפש פתרון טוב יותר.

ניתוח להרמת עפעפיים – זה הפתרון

חשוב לדעת כי הדרך הטובה ביותר לצורך הרמת העפעפיים על מנת להשיג את התוצאות הטובות ביותר, זה באמצעות ניתוח עפעפיים. ברור כי על מנת שהניתוח אכן יוביל לתוצאות הרצויות והעפעפיים אכן יתרוממו ויחזרו אל המקום הרצוי, חובה לפנות אל איש מקצוע מהשורה הראשונה אשר בקי היטב בכל הנושא של הניתוחים הקוסמטיים באזור הרגיש והעדין כל כך של אזור העיניים והעפעפיים.

רק אם נעזרים באנשי מקצוע שהם אכן בקיאים ומנוסים בתחום אפשר יהיה להיות רגועים כי התוצאות תהיינה טובות.

עולים על שולחן הניתוחים

רבים מתבלטים האם אכן ראוי לעלות על שולחן הניתוחים רק בגלל שיקולים של מראה הפנים והעפעפיים השמוטים. אחרי הכול פעילות כירורגית היא לא משחק ילדים ומדובר בהליך מסוכן שמלווה בתופעות לוואי שונות כמו גם בסיכונים בלתי מבוטלים. אך חשוב לדעת כי אם פונים אל איש מקצוע ונעזרים במי שבאמת מסוגל להוביל לתוצאות מוצלחות, הרי שאפשר בהחלט לקוות כי אכן התוצאות תהיינה טובות.

אז נכון שמדובר בהחלטה קשה וכבדת משקל. אך בכל זאת עם הטכניקות המתקדמות של היום, יחד עם פנייה אל אשי מקצוע מומחה, אפשר בהחלט להיות רגועים כי הפרוצדורה תתבצע בהצלחה והעפעפיים אכן יחזרו למראה הרצוי.

אז בררו היטב וקבלו את ההחלטה הכי נכונה והכי מתאימה עבורכם.

בררו גם על ניתוח מתיחת פנים!

5 משחקי מין שאתם חייבים להכיר

אביזרי מין הפכו כבר מזמן למוצרי צריכה ידועים, בעוד שנשים וגברים בכול העולם בוחרים אביזרים ומשחקי מין שמשפרים מאד את יחסי המין, וגורמים לעונג עילאי בעת עינוג עצמי או בעת משגל. כיום, אפשר להזמין בקלות מגוון רחב של צעצועי מין לכול מקום במשלוח דיסקרטי. אבל רגע לפני שאתם בוחרים רוכשים את המוצרים – כדאי להכיר 5 משחקי מין מעולים:

דילדו

כולנו מכירים את הדילדו הרך והנעים, אך גם כזה שיכול להיות קשה וקשוח בעת הצורך. דילדו, מטרתו לדמות באופן מוחלט ומדויק את איבר המין הגברי, בעוד שמומלץ לבחור כזה שעשוי סיליקון רפואי או סייבר סקין. בכך אפשר לקבל תחושה של פין אמיתי ולהנות משעות של הנאה, רטט, עובי, וגודל מושלמים. כאשר אתם בוחרים דילדו – וודאו כי הוא עמיד במים, וכי יש לו סוללות להפעלה ושליטה על הרטט. בררו עכשיו על הדילדו המושלם:

https://www.supertoys.co.il/dildo

ויברטור

ויברטורים ישנם מסוגים שונים ובעיצובים שונים, בעוד שמטרתו של המוצר לספק אורגזמות מרקיעות שחקים! זאת בשל הרטט שהוא מייצר באיברי המין. כיום, אפשר לבחור ויברטור לנשים או לגברים וגם כאלה שמתאימים לשני בני המין. בחרו ויברטור יוקרתי מסיליקון רפואי שניתן לשלוט ברטט שלו ולבצע התאמה אישית. 

קרם השהייה

קרם השהייה הוא כזה שמספק הארכת זמן יחסי המין, בעוד שגברים שרוצים לפעול זמן רב בין הסדינים: בוחרים קרם או ספריי השהייה המאלחש את איבר המין ומקנה שעות מרובות של פעילות מינית מספקת. 

ביצי רטט

גם ביצי רטט או ביצים אנאליות הן מוצר חובה לגברים ונשים, והם בעצם סוג של וויברטור המענג את הדגדגן, או כזה שמספק הנאה אחורית מושלמת! כאשר אתם בוחרים ביצת רטט, בחרו כזאת שהיא אלחוטית נטענת ומספקת מגוון מהירויות לעינוג ולשליטה. 

מצבטי פטמות אולימפיה

פטמות של גברים ונשים מספקות רגישות וגירוי יוצא דופן! בכך אפשר לבחור מצבטי פטמות שיספקו עונג נוסף בעת קיום יחסי מין. המצבטים מתאימים לגברים ונשים ומעולים למי שרוצה להעצים את החוויה והעונג המיני. 

לסיכום, 5 מוצרים טובים זה כל מה שאתם צריכים כדי להעצים את חיי המין ולהנות ממוצרים מתקדמים. מצאו את כולם עכשיו בחנות סופר טויז:

https://www.supertoys.co.il/

מתי נדע אם מישהו שקרוב לנו מתחיל להיות תשוש נפש?

כולנו רוצים לזכות ולהזדקן בכבוד. אנחנו רוצים להישאר צלולים, ערניים, שמחים, משרתים את עצמנו בכוחות עצמנו ולא הופכים לנטל או מעמסה על אחרים. גם את ההורים שלנו אנחנו רוצים לראות כך כאשר הם נשארים דשנים ורעננים גם כאשר הם מגיעים לגיל שיבה. אך הבעיה היא שלא כל מה שאנחנו רוצים אנחנו אכן זוכים לקבל. לא פעם מגיעים ההורים למצב של תשישות נפש עד שהם זקוקים לסיוע ולתמיכה קבועה. חשוב לדעת לזהות את הסממנים הראשוניים שאלו אמורים להדליק נורה אדומה. כאשר מתחילים לטפל בתופעה בזמן, עשויים למנוע הידרדרות נוספת על ידי מתן טיפול נכון כאשר הזה בהחלט יוכל לתרום לאיכות החיים של הקשיש.

לא מתעלמים מהאיתותים!

חשוב לדעת כי ההתעלמות מהאיתותים הראשוניים אינה חכמה כלל וכלל. אז נכון שהרבה יותר קל לנו לשכנע את עצמנו כי הכול בסדר והבלבול של הקשיש הוא רק מקרי ולא משקף כלל וכי למעשה אנחנו מדמיינים את הסיטואציות הקשות הללו. אך אם מביטים בצורה מפוכחת על המצב, מבינים כי לטובת כל הצדדים עדיף להסתכל לאמת בעיניים, הרי שהדבר עשוי לתרום ולסייע רבות לשיפור המצב ולשיפור איכות החיים במידה משמעותית.

נעזרים באנשי מקצוע

אז אם מתלבטים ולא ממש בטוחים כי אכן מדובר בתשישות נפש, אולי זה סתם דיכאון או מצב רוח רע שעשוי לחלוף, מומלץ מאוד לפנות ולהתייעץ עם אנשי מקצוע. לא פעם אלו עשויים לסייע ולייעץ מה ואיך כדאי לפעול על מנת לשפר את המצב.

אנשי המקצוע העוסקים עם בני גיל הזהב, בין אם מדובר ברופא ובין אם מדובר על עו"ד ביטוח סיעודי, בהחלט יוכלו לשים את האצבע ולהגדיר את התופעה ולתת לה את השם הנכון שלה.

ממש לא כדאי להזניח ולהמתין עוד כי ההמתנה עשויה לא פעם להיות לרועץ ולפגוע במצב השברירי ולהרע אותו עוד יותר.

מטפלים בצורה מקצועית

חשוב לדעת כי מיד כאשר יש אבחון, יש לפנות ולטפל בצורה מקצועית בבעיה. הזה כולל שיחות עם איש מקצוע, תרופות בעת הצורך, פעילות גופנית מתאימה וכן הלאה.

מה קורס הכנה ללידה בנס ציונה יתרום לכם

כחלק ממסע הלידה, ישנם אמהות שיעדיפו לעבור קורס הכנה ללידה לפני הדבר האמיתי של לידת תינוק, שכן קורס כזה, בעיקר בלידה ראשונה, מכניס רוגע מסוים לאם וגורם לה להבין שדברים יכולים להראות נחמדים יותר ופחות מלחיצים, לפני הלידה הקרבה, קראו גם את הכתבה בלינק http://darmayoga.co.il/babyyoga.

מה קורס הכנה ללידה בנס ציונה יתרום לכם?

קורסים להכנה ללידה קיימים במגוון רחב של אפשרויות וכדי לדעת על אופן ההתרשמות של אנשים שעברו קורסים כאלו, נביא בפניכם כמה תגובות מעניינות על אופן הקורסים ועל תרומתם.

פזית זילברברג – הכנה ללידה | תגובות

אורית, אחת הלקוחות המרוצות מספרת: "נפגשנו עם פזית אחרי שהלידה הראשונה הייתה קיסרית והיה לנו טוב. היה חשוב לי מאוד ללדת לידה רגילה, כדי לא להיתקע כל החיים עם קיסריות. פזית המהממת הדריכה אותנו איך לעבוד נכון עם הצירים, איך לנשום נכון ואיך בעלי יכול לעזור לי לעבור את הצירים בשלום. אני מרוצה עד הגג".

למה כדאי להשתתף בקורס הכנה ללידה?

מחקרים רבים מצביעים על כך, שיולדות אשר סיימו קורס הכנה ללידה מקיף ואיכותי מדווחות על פחות כאבים בלידה, משתמשות בפחות משככי כאבים וחוות את הלידה כאירוע חיובי. ברוב הקורסים לומדים את כל מה שעובר על יולדת ולעובר במהלך הלידה.

> בדקו בלינק קורס הכנה ללידה בנס ציונה

בחלק מהקורסים לומדים גם כיצד לעבור את הלידה ולקחת אותה כחוויה טובה, וכיצד לשמור על גופך לכל אורך הלידה וכן כיצד לקדם את הלידה וכיצד להרגיש כמה שיותר נוח בלידה.

אם ארגיש ציר, איך אדע אם הוא אמיתי?

כשאת מרגישה צירים שאינם מובילים אותך ללידה, צירים אלה נקראים "ברקסטון היקס" או בשפה משוחררת, צירים מדומים. אלו צירים שבדרך כלל אינם סדירים, לא תכופים ולא ממש כואבים והם גם לא מתגברים ככל שחולף הזמן.

לעיתים הם חולפים, לעיתים הם קופצים לביקור קצרצר אך צירים אמיתיים ומשמעותיים, הם שגורמים לכאבים החזקים שכולן מדברות עליהם לפני לידה וקשה להתעלם מהם או לטעות בהם. העוצמה והתדירות שלהם מתגברת עם הזמן ומביאה את הגוף וההרגשה להבין, שהנה זה מתקרב.

Older Entries