גמילה מהתמכרויות – איך זה עובד?

התמכרות היא מחלה המשפיעה על המוח ומשנה את אופן פעולתו. זה יכול להוביל למספר השלכות שליליות, כולל בעיות פיזיות ונפשיות. גמילה מהתמכרות נועדה לעזור לאנשים שרוצים להתגבר על התמכרותם ולחיות חיים ללא שימוש בסמים. ישנן תוכניות גמילה שונות הזמינות לאנשים עם סוגים שונים של התמכרות, כגון אלכוהול, סמים או הימורים. התהליך כולל בדרך כלל אדם שעובר הערכה על מנת לקבוע לאיזה סוג טיפול הוא עשוי להזדקק על מנת להצליח. תהליך הטיפול עשוי להיות מורכב משלבים שונים הנמשכים לפרקי זמן משתנים בהתאם לצרכיו של הפרט.

כיצד עוזר תהליך הגמילה מההתמכרות והאם זה באמת עובד?

גמילה מהתמכרות (גמילה מקוקאין למשל) היא תהליך של עזרה לאנשים הסובלים מהתמכרות לעמוד על הרגליים. ישנם סוגים שונים של גמילה מהתמכרות. חלקם יעילים יותר מאחרים. חלק ממתקני השיקום משתמשים בשילוב של טיפול התנהגותי, טיפול קוגניטיבי התנהגותי וטיפול לשיפור מוטיבציה כדי לעזור לאנשים להחלים מהתמכרות. משך תהליך השיקום משתנה בהתאם לחומרת ההתמכרות ולצרכים של כל מטופל בנפרד. תוכניות גמילה רבות כוללות גם ייעוץ משפחתי או קבוצות תמיכה כחלק מתכניות הטיפול שלהם כדי לעזור למטופלים לשמור על פיכחון לאחר עזיבת הטיפול. השיטה הנפוצה ביותר בשימוש בגמילה מהתמכרות היא החלמה בת 12 שלבים, הנשענת במידה רבה על תמיכה קבוצתית ואחריות כדי לעזור לחולים להישאר נקיים ומפוכחים לטווח ארוך.

השלבים בתהליך הגמילה:

השלב הראשון בתהליך הגמילה מהתמכרות הוא הודאה בהתמכרות שלך, כלומר אתה צריך להודות בפני עצמך ולאחרים שאתה בעצם מכור לאלכוהול או לסמים. לאחר שהדבר נעשה, השלב הבא יהיה לפנות לעזרה מאיש מקצוע שיכול לעזור לך להתפכח, קבלו סיוע של מוסד רנסנס ויקטוריה.

לאחר מכן, השלב הבא יהיה להשתתף במפגשים על בסיס קבוע שבהם הם דנים בהתקדמותם ולומדים זה מהניסיון של זה. פגישות אלו הן גם הזדמנות לאנשים לשתף בהתמודדויות שלהם ולשמוע על הצלחות של אחרים. זה עוזר להניע אותם להישאר במסלול עם תוכנית ההחלמה שלהם.