השימוש במשקולות באימון משדרג במידה רבה את האימונים וככל שאנחנו עולים ברמה אנחנו כמובן רוצים משקולות...

ספסטיות או בשמן האחר טונוס שרירים מוגבר זו בעצם התופעה הכי נפוצה שקיימת לאחר התרחשות של אירוע מוחי....