מגזין צרבת

אם אתה אחד מהמיליונים שסובלים מצרבת, אתה יודע כמה זה יכול להיות לא נעים. צרבת, או ריפלוקס חומצי, מאופיינת בתחושת צריבה בחזה או בגרון. זה נגרם על ידי רגישות יתר של השסתום בין הקיבה לוושט. עם זאת, אתה לא צריך לקחת סוג זה של תרופה מבלי לדבר עם הרופא שלך קודם. גורמים לצרבת

צרבת מתרחשת מכיוון שחומצת הקיבה נעשית מגובה בוושט, מה שמעביר מזון מהפה שלך לקיבה.

תחושת הצריבה היא בדרך כלל תוצאה של דליפת חומצת קיבה אל הוושט דרך פגם בשסתום המכונה סוגר הוושט התחתון (LES), המחבר את הוושט והקיבה. כאשר ה-LES אינו מתהדק כראוי או נחלש, חומצת הקיבה עלולה לזרום חזרה אל הוושט, ולגרום לתחושת צריבה.

אוכל חריף או ארוחות גדולות יכולים להיות שורש המצוקה.

דברים רבים יכולים לעורר צרבת. הסיבה השכיחה ביותר היא מזון חומצי או עשיר בשומן – כמו פירות הדר, עגבניות, בצל, שוקולד, קפה, גבינה ונענע. מאכלים חריפים או ארוחות גדולות יכולים גם הם להיות שורש המצוקה.

מקורות אחרים לצרבת כוללים אספירין או איבופרופן, כמו גם כמה תרופות הרגעה ותרופות ללחץ דם. ידוע כי טבק בסיגריות משפיע גם על תפקוד LES; עישון סיגריות מרפה את השריר, מה שעלול לגרום לצרבת.

עודף משקל או הריון עלולים גם לעורר צרבת עקב לחץ נוסף על הבטן והבטן.

תסמינים של צרבת

כמו שתוכלו לקראו באתר מגזין צרבת התסמינים מתחילים בדרך כלל זמן קצר לאחר האכילה ועשויים להימשך שעות או לדעוך תוך דקות. בנוסף לצריבה בחזה, ייתכן שיהיה לך טעם חמוץ בפה, שיעול או צרידות. אתה יכול גם להרגיש שיש לך אוכל "תקוע" בגרון.

אנשים רבים חווים החמרה בצרבת כאשר הם שוכבים או מתכופפים, מכיוון שפעולות אלו מאפשרות לחומצת הקיבה לנוע ביתר קלות לתוך הוושט.

בעלי חיים בריאות טכנולוגיה כללי סיעוד ספורט עבודה מהבית צרכנות תזונה
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
ספת אימונים
אם אנחנו מעוניינים להכנס לכושר ולשגרת אימונים, מאוד חשוב לעשות זאת באמצעות ציוד תקני ובטיחותי שיהיה...
קרא עוד »
אוק 19, 2022
אטמים נגד רעש – למה הם חשובים
אוזניות מבטלות רעש או בשמם השני אטמים נגד רעש. קשה להאמין שלפני קצת יותר מחמישים שנה, מכשיר שמתנדנד...
קרא עוד »
ינו 29, 2020
5 דרכים לתחזוקה ושימור מצבה
המצבה שהוקמה עבור אדם קרוב ויקר, נועדה בעיקר כדי להנציח את זכרו, בעוד שבאמצעות מצבה: ניתן לסמן את מקום...
קרא עוד »
נוב 20, 2019