נשירת שיער

נשירת שיער

לא מעט גברים ונשים סובלים מנשירת שיער. בחלק מהמקרים מדובר על נשירה עונתית, אשר נעלמת מעצמה בעונת החורף. לעומת זאת, ישנם אנשים הסובלים מנשירה תמידית, אשר גורמת לשיער שלהם להיראות דליל יותר וחסר נפח. הסטטיסטיקה מראה כי 80% מהנשים סובלות מנשירת שיער במהלך החיים שלהן, חלקן סובלות מנשירה עונתית הקשורה לחילופי עונות, בעוד אצל אחרות מדובר על סיבות אחרות. הסיבות לנשירת השיער יכולות להיות רבות ומגוונות קראו על כולן באתר הייר קליניק, הן יכולות לכלול סיבות גנטיות או סיבות סביבתיות שונות. בכל מקרה, חשוב להבין כי על מנת לטפל בנשירה יש צורך קודם כל לאבחן את הבעיה. למשל, אם נשירת השיער נובעת כתוצאה מחוסרים תזונתיים, יש צורך קודם כל לאזן את התזונה ולצרוך תוספים מתאימים, כדי להחזיר את המערכת לאיזון.

נקודות חיוניות שחשוב להכיר אודות נשירת שיער

כאמור, הסיבות לנשירת שיער יכולות להיות רבות ומגוונות, היות ולכל אישה יש את המצב הגנטי שלה, המצב הבריאותי שלה והמצב הנפשי שלה. חשוב להבין כי הנשירה יכולה לנבוע מגורמים שונים, החל מתקופה לחוצה בעבודה, גירושין או כל דבר אחר שגורם למתח וסטרס במהלך היומיום. כמו כן, השיער עלול לנשור בשל אורח חיים לא בריא, הכולל תזונה לא מאוזנת ומחלות שונות. כדאי לזכור כי הנשירה עלולה להתרחש כתוצאה מטיפולי החלקות, אשר הורסות לחלוטין את השיער ועד לטיפולים בתכשירים שונים שמייבשים את השיער ומחלישים את השורש. לכן קודם כל, יש צורך לבצע אבחון טריקולוגי מעמיק אצל טריקולוגית מקצועית, על מנת להבין את הסיבה לנשירה. למשל, אם מדובר על מחלת עור באזור הקרקפת, ניתן לטפל בה בצורה מקצועית, ובכך להפסיק את הנשירה. לעומת זאת, אם מדובר על נשירה שנגרמת כתוצאה מסטרס, יש צורך להתחיל לתרגל שיטות הרפיה והרגעה.

בעלי חיים בריאות טכנולוגיה כללי סיעוד ספורט עבודה מהבית צרכנות תזונה
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
באילו מצבים מומלץ לשקול השתלת מיניסקוס?
תפקידו העיקרי של המיניסקוס הוא שמירה על סחוס הברך מפני שחיקה. יציבות הברך נובעת מפעילות המיניסקוס,...
קרא עוד »
מרץ 21, 2021
3 סיבות להשתמש בכדורי הרזיה
גלולות לירידה במשקל הן שיטה פופולרית לירידה במשקל. הכדורים יכולים לעזור לך לרדת במשקל מהר יותר...
קרא עוד »
מאי 07, 2023
איך תתכוננו נפשית ופיזית לקראת הגיוס לצה"ל?
גיוס לצה"ל - נשמע מפחיד? לא בהכרח! ללא ספק מדובר בשלב הראשון בחיים המחייב קבלת החלטות משמעותית. הצו...
קרא עוד »
אוג 11, 2020