
מיינדפולנס ואיזון אישי
התקופה המודרנית שבה אנו חיים טומנת בחובה אורח חיים מהיר, שלא לומר קדחתני, ועומס של גירויים. במצב מעין זה, קל מאוד ללכת לאיבוד בסגנון החיים
התקופה המודרנית שבה אנו חיים טומנת בחובה אורח חיים מהיר, שלא לומר קדחתני, ועומס של גירויים. במצב מעין זה, קל מאוד ללכת לאיבוד בסגנון החיים